量は質を凌駕する

 ~ アウトドアと読書の日記

今日のTBSラジオ「アクション」で宮藤官九郎が「いだてん」秘話を色々と語っています。しかもゲストが皆川猿時(笑) → RADIKO

物語の軸は、金栗四三は東京オリンピックの最終ランナーに本当になりたかったんではないか、というところらしいです。あとは聴いて。

そういえば信濃町から国立競技場に歩いていく途中の高速入り口の横に「水明亭」ってちゃんぽんの店がありましたね~。今年の春に無くなったそうですが。こんなところになんで!?っていう場所でした。店主役を務めていたカンニング竹山は実際に顔なじみだったそうで、あの役もその縁とのこと。



上州の竜さんが個人年金保険の話題を書いていましたね。当時は期日指定定期預金の金利が2年で3.64%の時代。30年も積み立てればそのくらいにはなった時代です。ワイドフィーバーはもう少し前だったか。

株もただ買うだけではなく、買えば必ずもうかるワラントなんていう怪しい商品が回ってきたりしていましたね。もはや投資でもなんでもなかった(笑)

そんな自分ですが、今は馬券よりは多少勝率の高い株をちょっとだけやってます。もうささやかな金額です。性格的にドンと買ってドカンと値上がるのを待つなんて買い方はできないので、専ら高配当大型株を探す作戦。

高配当は、もし値下がりしても配当さえ入ってくれば我慢できるから。大型は値下がりしにくい、破たんの懸念が低いからですね。配当利回りは4%以上、できれば5%は欲しいところです。そのくらいあれば多少値下がりしても「定期よりマシだ」と自分に言い聞かせることができます(笑)

そして値上がりすればすかさず売る!!

配当と合わせて20%くらい取れれば御の字。この方法の何が良いって大きく損をしないところですね。それに大型株だと変なスキャンダルとかも少ない。あ、そうでもないか(笑)

あと、細かい値動きをイチイチ気にしなくてもいい。実際、春先に銘柄を入れ替えてから損益を見たのは数回。銘柄数も三つくらいなので気を使いません。

今いい感じになってるのがあるので、年末までに売って、次を買うのは新年ですね。



今日は疲労抜きジョグ。

本日の走行距離:10.2km
今月の走行距離:133.2km
本日の最低体重:59.5kg
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今日の「いだてん」も涙なしに観られなかったですね。2か月前になんで学徒出陣をこれほど丁寧に描くのか、やはりごりんの父親が出征するからか、と思ってました。

あの神宮外苑の学徒出陣式の映像は子供の頃から何度かテレビで見ていて、雨が降ったというのは知っていたのですが、それが東京オリンピック開会式の快晴の伏線だったのか。全部つながった。個人的な解釈ですが。

それを書きたくて架空の人物であるごりんの父親を学徒出陣させたのではとまで訝ってしまった。でもそう考えると、このドラマは前半が長すぎたかも(笑) でもいいドラマでした。



今日も疲労抜きジョグ20km。走り始めは脚が全く動かず久々に本格的キロ7ジョグでしたが、5kmくらいから脚が少し動き始めたのでなんとか20km走破。これで3日連続20km。自分としてはなかなかです。

動き始めたら何とかなるっていうのは、単に疲労が残っているだけで脚自体はできてきているという実感につながる。ここを抜けると10km以上の距離が一段速くなるんですよね。

あとはせっかく上げたこの調子を、長すぎるランオフなど(病気とか)で崩さないように気を付けること。例年年末年始はドカッと走り込むんですが、不必要に脚を追い込まないように気を付けよう。あとは余裕のある時に長めの距離を走りたい。

そういえば以前千葉県民さんから「朝食前に3時間くらいのゆっくりジョグをやると本番で後半にスピードが落ちない」という趣旨のコメントをもらった。キツそうだけど2、3回はやっておきたいな~。


座右の銘Tシャツは締め切りました。お申込みいただきありがとうございました。明日以降、申込内容確認のメールを送信します。メールが来なければ申込みが通ってない可能性がありますので、下記メールアドレスまでご連絡ください。

brotherkim42195@gmail.com


本日の走行距離:20.0km
今月の走行距離:123.0km
本日の最低体重:59.5kg
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つい2週間前に散々免疫力低下っぽい症状に苦しまされたくせに、喉元過ぎれば熱さを忘れる。とはいえ多少の学習効果があったことと、昨日のフクラハギへのダメージが半端ないこともあり、今日は20km弱に抑制。
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こうしてみるとガーミンコネクトって個人情報満載だな。ま、近所に住んでる人はオレがどの辺にすんでるかだいたい分かってると思いますが(笑) 逆に遠方の人にとっては浦安?So what?だろうし。

しかしこのフクラハギの張りは、別に地面を蹴ってるからではないんだと思うんですよ。フクラハギにも膝関節を動かしてる部位と足裏を蹴る部位の二つがあって、その両方が痛い。

でもそう言えば、キロ4:30を切るあたりからシューズの中で足が滑るのが気になる。どうですか、皆さん、特に速い人。これって気になりませんか?滑る長さはせいぜい数ミリだと思うんですが、長い距離を走ると確実にロスしている気がしますね。

あ、もしかして地面を蹴ってるからそう感じるんでしょうか?


これを滑らないようにそーっと地面を推せばいいんでしょうかねえ。でもこれまでそんなに気になったことはなかったんですが、ニューバランスのインナーソールの材質の問題でしょうか。

だれか実際のところとか対策とか、ご存知であれば是非教えてください。これだけでフルで3分くらい違う気がします。


本日の走行距離:19.4km
今月の走行距離:103.0km
本日の最低体重:59.5kg

座右の銘Tシャツの申し込みはいよいよ明日15日(日)24時までです。

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