遅くなりましたが、なんとか完走しました。
左ふくらはぎの痛みは無し。右膝の皿は途中で少し痛んだものの影響なかったです。
応援のコメント頂いた皆様、ありがとうございました!
これで普通のランニング生活に戻れそうな気がします♪
詳細は改めて。
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左ふくらはぎの痛みは無し。右膝の皿は途中で少し痛んだものの影響なかったです。
応援のコメント頂いた皆様、ありがとうございました!
これで普通のランニング生活に戻れそうな気がします♪
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コメント
コメント一覧 (12)
この距離(半分以上未舗装路)を走っても痛みが出ないということは完全復活と言っていいのでは?
秋からのランニング生活楽しめそうですね♪
よかった、ホントによかった!
先ずはゆっくり休んで下さいね。
脚お大事にして下さい、お疲れ様でした☆
実はロードの方がトレイルよりも脚へのダメージが大きいと思いました。最期に5kmのロードがあるんですが、ちょっとヤバかったですね。でも完走できたのでOKです。
完全復活宣言は、もうちょっとかかるかもです。応援、ありがとうございました!
とりあえず完走できてホッとしてます。完全復活宣言はもうちょっと先ですかね。
ホッとした!!
応援ありがとうございました!!
腰の調子はどうですか?
今日も走った上に応援してもらったようで、ありがとうございました!
エア参加してもらうのも一体感があって楽しいですね。
凄いです。
脚の方も調子が良さそうで何よりてす。
お疲れ様でした。
6時間以上のレース、タフですね。
レポ楽しみにしてます。
これでかなり脚の不安は払拭できました。
9月は距離をしっかり踏もうと思います。
またお付き合いお願いします♪
考えてみればこれが私のファースト・オーバーフルマラソンでした。
6時間はうんざりします(笑)