家でお刺身を食べるときに、妻がこんな醤油を出してきました。「だし醤油」。普通の醤油より断然美味しいと評判らしいです。知らなかったけど、これは確かに美味しい。毎朝の納豆を海苔で巻いて食べてますが、明日の朝が楽しみ♪
さて、今日は昨日の宣言通りロングに挑戦。 24:20, 24:32, 25:27, 26:06
風も強かったがやはり疲れが溜まってる感じ。24分は一度も切れず、あと5kmくらいで止めようかと思ったその時!!
右のふくらはぎにピリッと走る違和感。
これは去年の夏にやったのと同じだ。
あのときは1週間で治った。とにかく無理しないこと。そこで強制終了し、家までソロソロとウォーキング。とりあえず湿布を貼って今に至る。明日はランオフですね。ということで、4月から継続していた月200kmもここで途切れることが確定。あと10kmだったのだが…
しばらくゆっくりします。
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これは去年の夏にやったのと同じだ。
あのときは1週間で治った。とにかく無理しないこと。そこで強制終了し、家までソロソロとウォーキング。とりあえず湿布を貼って今に至る。明日はランオフですね。ということで、4月から継続していた月200kmもここで途切れることが確定。あと10kmだったのだが…
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