ナイキのシューズがルール違反ではないかとの議論が起きているらしい。確かに、本来足の骨格や筋肉が果たすべき機能をシューズが代替しているのだとすれば、ちょっとまずい気がする。

でも南アのピストリウスというランナーは、両脚にカーボンの義足を付けてますが、IAAFは規定違反ではないという判定をしてロンドンオリンピックに健常者と一緒に出場してるんですよね。あれは完全に「代替」ですよね。

スイムウェアの問題になぞらえられることが多いようですが、ゴルフのギアでも同じことがあります。こう反発なドライバーとかルール違反でもアマチュアが使っているケースがある。でもみんなそんなに気にしていない。

ナイキのシューズも市民ランナーが一般参加で大会に出る分には使えるような気がしますがどうでしょうか。



先日帰省した時に、イトコのトモ姉が「土踏まずが弱いので足の裏が痛くて歩けなくなった」と言っていた。それって足底筋膜炎じゃないの？

さらに聞くと「足首にまで痛みが広がる人もいる」らしい。それはシンスプリントじゃないのか？

「それってタオルを足の指でつかむ練習すると治るんだよね」って言ったら、「こんなのがあるよ」との話。

これを日常的に歩くときに足の指にはめてると、自然に足の裏の筋肉が鍛えられて、気が付いたら足の痛みが無くなったらしい。

直接足の指に装着すると擦り剝けていたいので、5本指ソックスを履いてから装着するのがお勧めらしい。そして靴は普段より大きめの方がいいとのこと。

おお。自分は足底筋膜炎じゃないので試せないが、どなたか悩んでる人がいらっしゃれば是非試してもらえないでしょうか。


で、うまくいったらここでご紹介します(笑)

本日の走行距離：10.7km
今月の走行距離：168.3km
本日の最低体重：60.9kg