故障と言ってもPCのことではありません。ちなみにPCのほうはヤフオクで同じモデルを1万円で落札。これに今のドライブ類を移設して同じパフォーマンスを維持しようという作戦。日曜日はこの作業で1日つぶれそう。

さて、手術前に痛めていて回復しつつあった左のフクラハギ。水曜日にランを再開したときになぜかまた違和感がぶり返した。せっかく治りかけたのに走らなくなって血行が悪くなったせいかも。

ここで走り続けてまた悪化するパターンと、むしろ走り続けた方が治りが早い場合がある。これはその場の状況次第なので何とも言えない。今回も今朝の感じだと治りにくくなった感じだったが、夕方に走ったらすっかり良くなっていた。

もちろん明日の朝になってみないと分からないけど、故障ってこういうのがあるので難しい。マッサージし過ぎてもダメージウケるし。

そういえば今日はマイコースでとくとくさんにお会いした。今や飛ぶ鳥を落とす勢いのそんなバナナのエース。ちょうど1000×5のインターバルを終えたばかりとのことで、しばしジョグしつつ雑談。最近本当に外の人に会うことが少ないので、考えたら緊急事態宣言が解除されて会った人はランニング関係の人だけ(笑)


PCが遅すぎてこれ以上書けません(笑)



引き続き座右の銘Tシャツの募集中です。締切は本日7月4日(土)24時です。お申し込みはこちらから。→座右の銘ノースリと白T2020夏頒布募集



本日のスクワット:150回
本日のカーフレイズ:100回
本日の走行距離:10.6km
今月の走行距離:31.4km
本日の最低体重:59.6kg
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