ちょっとここ最近ブログのテンションが高すぎる気がする。昨日のとか、途中何言ってるのか分からない(笑) まあなんとなく伝わればいいか。別に日本語のテストしてるわけでもないしねえ。
テストと言えば、オレが使っているスマホ。「風の噂に」って入力すると変換候補として「風の便りに」って勝手に変換して出してくる。
ハア?
いいか。AQUOS。
「風の噂に」っていうのは、1970年代にアリスが出した「ジョニーの子守歌」の歌詞ですでに世の中に親しまれてるんだよ。ましてもう40年も前の歌詞なんだから、市民権を得てるとおもってくれよ。ていうか、まさかスマホまで「こんな言葉遣い知ってる私って凄いでしょ」って知ったかぶりしてマウンティングしてくるとは思ってもみなかった(笑)
ああ、こういうこと書いてる時点で妙にテンションが高い(笑)
今日は風が強かったので6㎞でランは終了。一応ペースは430前後をキープ。
こうしてみると、歩幅が125cm以上を保てたのは収穫。一方で心拍数は微妙に終盤上昇。やっぱり肺に余裕がないのだろうか。この程度のペース、脚には余裕があったので150前後でこなしたかった。
ということで、脚には余裕があるのですが心拍数に余裕が全くありません。もしかすると本番でも途中で急上昇する可能性もあります。180までなら頑張りますがそれ以上上がったらDNFの可能性が高いです。今のところ全く読めないのですが。
脚の余裕は結構なもので、肺さえ普通なら多分430でフルマラソンは固い感じ。今日も430から普通にペースアップして行けそうだった。で、佐倉マラソンですがとにかく完走を目指します。ペースはまったく想定できません。もしかすると430かもしれませんが、あるいは445とかもしかするとキロ500かもしれません。
そう、今年は2年ぶりに救護ランナーとして走ります。去年はペーサーをさせてもらったので大事な仲間を優先で救護ランナーには応募しなかったのですが、今年はフリーで走るので応募してみました。と言いながら、自分が救護される羽目にならなければいいんですが(笑)
(これは一昨年の救護ランナーステッカー)
なお陣地は例年通り陸上競技場のスタンドに設置する予定。ウシオトコさんが場所を確保してくれるので、私は8時前くらいに行ってグランドシートをベンチの上に張る予定。目印として「激沈上等」のミニ幟とバスタオルを張っておきますね。
なんとも歯切れが悪い感じになりましたが、佐倉マラソンに参加される皆さん、頑張りましょう!
ああ、蛇足ですがオレのハーフマラソンランキングを貼っておきます。
これで上位3.4%。去年はフルだと7600人中160位で2.1%くらいだったで、実はハーフはまだまだ頑張る余地がある?
テストと言えば、オレが使っているスマホ。「風の噂に」って入力すると変換候補として「風の便りに」って勝手に変換して出してくる。
ハア?
いいか。AQUOS。
「風の噂に」っていうのは、1970年代にアリスが出した「ジョニーの子守歌」の歌詞ですでに世の中に親しまれてるんだよ。ましてもう40年も前の歌詞なんだから、市民権を得てるとおもってくれよ。ていうか、まさかスマホまで「こんな言葉遣い知ってる私って凄いでしょ」って知ったかぶりしてマウンティングしてくるとは思ってもみなかった(笑)
ああ、こういうこと書いてる時点で妙にテンションが高い(笑)
今日は風が強かったので6㎞でランは終了。一応ペースは430前後をキープ。
こうしてみると、歩幅が125cm以上を保てたのは収穫。一方で心拍数は微妙に終盤上昇。やっぱり肺に余裕がないのだろうか。この程度のペース、脚には余裕があったので150前後でこなしたかった。
ということで、脚には余裕があるのですが心拍数に余裕が全くありません。もしかすると本番でも途中で急上昇する可能性もあります。180までなら頑張りますがそれ以上上がったらDNFの可能性が高いです。今のところ全く読めないのですが。
脚の余裕は結構なもので、肺さえ普通なら多分430でフルマラソンは固い感じ。今日も430から普通にペースアップして行けそうだった。で、佐倉マラソンですがとにかく完走を目指します。ペースはまったく想定できません。もしかすると430かもしれませんが、あるいは445とかもしかするとキロ500かもしれません。
そう、今年は2年ぶりに救護ランナーとして走ります。去年はペーサーをさせてもらったので大事な仲間を優先で救護ランナーには応募しなかったのですが、今年はフリーで走るので応募してみました。と言いながら、自分が救護される羽目にならなければいいんですが(笑)
(これは一昨年の救護ランナーステッカー)
なお陣地は例年通り陸上競技場のスタンドに設置する予定。ウシオトコさんが場所を確保してくれるので、私は8時前くらいに行ってグランドシートをベンチの上に張る予定。目印として「激沈上等」のミニ幟とバスタオルを張っておきますね。
なんとも歯切れが悪い感じになりましたが、佐倉マラソンに参加される皆さん、頑張りましょう!
ああ、蛇足ですがオレのハーフマラソンランキングを貼っておきます。
これで上位3.4%。去年はフルだと7600人中160位で2.1%くらいだったで、実はハーフはまだまだ頑張る余地がある?