今日は帰宅後、ぐんまマラソン以来4日ぶりに走った。まだカラダの芯が重い。相当疲れてるな~。しばらくは月300kmペースは忘れてマイペースで調整しよう。
さて本日で最終回の予定のぐんまマラソンレポ。ゴールして地元の女子中学生にメダルをかけてもらったら、そこには悶絶するみっつさんの姿が。
脚全体が攣っていたそうだ。痛そうだ~。
自分も暑さのせいか、普段はめったに攣ることはないがこの日ばかりは攣ってもおかしくなかった。あれってやっぱり体内のイオンバランスかなにかが変わって攣るんでしょうね。単に筋肉使い過ぎたから、とかいうことじゃないと思う。だから脚を鍛えるよりは疲れないカラダをつくるしかないのでは。いや、それができたら苦労せんで。
そしてひろこさんは年代別1位!凄い! そういうオレは年代別75位(笑)
そのたけさんが撮ってくれた動画を披露しよう。
あんまり上下動してないでしょ。この時はコース中最速のキロ4:20で走っていた。
さらにコース上で出会ったUtuber、NAO-MARATHONさんの動画も公開されているのでご覧ください。5分ちょっと過ぎにオレが出てきます。
こうして動画で見ると大会の雰囲気がよく分かる。ずっと応援が途切れない。そして平ら。そして最後まで見るとNAOさんの体重が79kgだということが分かる(笑) その体重であのタイムは凄い!(3時間半ちょっとです)
毎回話題になる大会Tシャツ。凄い期待して行ったんだけど驚くほど平凡だった。ちょっと残念。
そして完走メダルはぐんまちゃん。
会場で少しだけビールを飲んでみっつさんと二人で前橋駅前のイタリアンに移動。ここの料理が凄かった。前菜が3種類にピザにパスタに魚に肉、そしてデザートまで。しかも飲み放題で1人5千円。さっきまでの悶絶はどこへやら、二人ともガッツリ食べて飲みました。
そしてオレは夕方6時過ぎの新幹線で高崎駅から帰途へ。
これなんだっけ?
「はくたか」だ!かっくいい!!
ぐんまマラソンの感想。アクアラインにはさすがに負けるがスタート地点回りのファシリティは充実している。トイレも十分。場所によっては混んではいたが。
今回は前泊したのだが単に練習ラウンドという位置づけならば当日移動でもいいかも。東京駅6:28発のはくたかでも高崎駅からのシャトルバスに余裕で乗れる。それで会場に着くのは8時くらい。来年はこれで行こうかな。とにかく思っている以上に近い。
そうです。来年はリベンジするよ。今年はたまたま暑かったけど、それさえなければ基本的には平坦で走りやすいコース。あの微妙な起伏させ認識できていればオーバーペースもないはず。35km過ぎの利根川沿いもそう大したことはない。大会のホームページに「記録の出やすい大会」って書かれててウソこけって思ったけど、走ってみたら確かにそんな感じがした。あとは自分次第。
沿道の観客の多さは凄いです。茨城県のあの大会とかその大会とかとは比べ物にならない(笑)。今回は余裕が無かったですが来年はしっかり声援に応えたい。
そんなわけで、大会関係者の方、応援にきてくれたたけさん、ユウキャンコンビのユウさん、そして陣地を設営してくれたみっつさん、コースを一緒に走ったランナーのみなさん、ありがとうございました。本当にいい大会でした。またよろしくお願いします!
(みっつさんの写真をお借りしました)
本日の走行距離:10.1km
今月の走行距離:57.6km
本日の最低体重:60.5kg
さて本日で最終回の予定のぐんまマラソンレポ。ゴールして地元の女子中学生にメダルをかけてもらったら、そこには悶絶するみっつさんの姿が。
脚全体が攣っていたそうだ。痛そうだ~。
自分も暑さのせいか、普段はめったに攣ることはないがこの日ばかりは攣ってもおかしくなかった。あれってやっぱり体内のイオンバランスかなにかが変わって攣るんでしょうね。単に筋肉使い過ぎたから、とかいうことじゃないと思う。だから脚を鍛えるよりは疲れないカラダをつくるしかないのでは。いや、それができたら苦労せんで。
そしてひろこさんは年代別1位!凄い! そういうオレは年代別75位(笑)
そのたけさんが撮ってくれた動画を披露しよう。
あんまり上下動してないでしょ。この時はコース中最速のキロ4:20で走っていた。
さらにコース上で出会ったUtuber、NAO-MARATHONさんの動画も公開されているのでご覧ください。5分ちょっと過ぎにオレが出てきます。
こうして動画で見ると大会の雰囲気がよく分かる。ずっと応援が途切れない。そして平ら。そして最後まで見るとNAOさんの体重が79kgだということが分かる(笑) その体重であのタイムは凄い!(3時間半ちょっとです)
毎回話題になる大会Tシャツ。凄い期待して行ったんだけど驚くほど平凡だった。ちょっと残念。
そして完走メダルはぐんまちゃん。
会場で少しだけビールを飲んでみっつさんと二人で前橋駅前のイタリアンに移動。ここの料理が凄かった。前菜が3種類にピザにパスタに魚に肉、そしてデザートまで。しかも飲み放題で1人5千円。さっきまでの悶絶はどこへやら、二人ともガッツリ食べて飲みました。
そしてオレは夕方6時過ぎの新幹線で高崎駅から帰途へ。
これなんだっけ?
「はくたか」だ!かっくいい!!
ぐんまマラソンの感想。アクアラインにはさすがに負けるがスタート地点回りのファシリティは充実している。トイレも十分。場所によっては混んではいたが。
今回は前泊したのだが単に練習ラウンドという位置づけならば当日移動でもいいかも。東京駅6:28発のはくたかでも高崎駅からのシャトルバスに余裕で乗れる。それで会場に着くのは8時くらい。来年はこれで行こうかな。とにかく思っている以上に近い。
そうです。来年はリベンジするよ。今年はたまたま暑かったけど、それさえなければ基本的には平坦で走りやすいコース。あの微妙な起伏させ認識できていればオーバーペースもないはず。35km過ぎの利根川沿いもそう大したことはない。大会のホームページに「記録の出やすい大会」って書かれててウソこけって思ったけど、走ってみたら確かにそんな感じがした。あとは自分次第。
沿道の観客の多さは凄いです。茨城県のあの大会とかその大会とかとは比べ物にならない(笑)。今回は余裕が無かったですが来年はしっかり声援に応えたい。
そんなわけで、大会関係者の方、応援にきてくれたたけさん、ユウキャンコンビのユウさん、そして陣地を設営してくれたみっつさん、コースを一緒に走ったランナーのみなさん、ありがとうございました。本当にいい大会でした。またよろしくお願いします!
(みっつさんの写真をお借りしました)
本日の走行距離:10.1km
今月の走行距離:57.6km
本日の最低体重:60.5kg